今日立夏

誦讀者：國家稅務(wù)總局重慶市稅務(wù)局第三稅務(wù)分局 尹睿智

《立夏》
宋·趙友直
四時天氣促相催，一夜薰風(fēng)帶暑來。

隴畝日長蒸翠麥，園林雨過熟黃梅。

鶯啼春去愁千縷，蝶戀花殘恨幾回。

睡起南窗情思倦，閑看槐蔭滿亭臺。


立
夏

立夏，是二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣，夏季的第一個節(jié)氣，此時北斗七星的斗柄指向東南方，太陽黃經(jīng)達(dá)45°，是標(biāo)示萬物進(jìn)入旺季生長的一個重要節(jié)氣。
立夏表示告別春天，是夏天的開始，因此又稱“春盡日”。立夏后，日照增加，逐漸升溫，雷雨增多。由于中國幅員遼闊、南北跨度大，各地自然節(jié)律不一。立夏時節(jié)，中國只有南嶺以南地區(qū)呈現(xiàn)“綠樹陰濃夏日長，樓臺倒影入池塘”的夏季景象；而東北和西北的部分地區(qū)這時則剛剛有春天的氣息。
立夏這天，許多地方有吃“立夏飯”、吃蛋、秤人和嘗三新等習(xí)俗。
進(jìn)入立夏時節(jié)，人們的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，常使人煩躁不安，倦怠懶散，應(yīng)合理安排作息時間，補充營養(yǎng)物質(zhì)，采取正確的養(yǎng)生保健方法。


來源：第三稅務(wù)分局
編輯：重慶稅務(wù)