今日寒露丨天涼勿悲秋，好景正當(dāng)時(shí)

傳統(tǒng)節(jié)氣
寒
10月8日
露
風(fēng)露浸秋色 天寒且加衣

《芙蓉亭》
唐·柳宗元
新亭俯朱檻，嘉木開芙蓉。
清香晨風(fēng)遠(yuǎn)，溽彩寒露濃。
瀟灑出人世，低昂多異容。
嘗聞色空喻，造物誰為工？
留連秋月晏，迢遞來山鐘。
《2021年中國天文年歷》顯示
北京時(shí)間10月8日9時(shí)39分
迎來“寒露”節(jié)氣
寒露，是二十四節(jié)氣中
第一個(gè)帶“寒”字的節(jié)氣
是由涼爽向寒冷的轉(zhuǎn)折
也意味著秋意由淡而濃

寒露已至，寒氣漸生
寒露是反映氣候變化特征的重要節(jié)氣
在二十四節(jié)氣中最早出現(xiàn)“寒”字
進(jìn)入寒露后，
冷空氣南下頻繁，晝夜溫差較大
北方大部分地區(qū)已經(jīng)進(jìn)入深秋
南方地區(qū)則開始秋意漸濃，氣爽風(fēng)涼

民諺有“露水先白而后寒”之說，
指的是白露節(jié)氣之后，
“露”從潔白晶瑩的“露氣”（白露）
逐漸轉(zhuǎn)為寒冷欲凝的“露水”（寒露）
“白露身不露，寒露腳不露”
進(jìn)入寒露后要注意保暖，尤其是腳部

寒露時(shí)節(jié)霜染紅葉、蟬噤荷殘
大雁南飛、菊花盛開
人們有不少豐富有趣的習(xí)俗活動(dòng)
寒露
習(xí)俗
賞紅葉
寒露時(shí)節(jié)，是登高賞紅葉的好時(shí)節(jié)，很多地方有賞楓葉的習(xí)俗。登高而望，極目遠(yuǎn)眺，秋風(fēng)颯颯，層林盡染。寒露時(shí)節(jié)到香山賞紅葉，已經(jīng)成為北京市民的傳統(tǒng)習(xí)慣與秋季出游的重頭戲。


圖片來源：工人日報(bào)
吃芝麻
寒露到，天氣由涼爽轉(zhuǎn)向寒冷。根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生理論，這時(shí)人們應(yīng)養(yǎng)陰防燥、潤肺益胃。于是，民間就有了“寒露吃芝麻”的習(xí)俗。由芝麻所制的芝麻醬、香油是餐桌常見的佐料。


飲菊花酒
此時(shí)菊花盛開，為除秋燥，不少地區(qū)有飲“菊花酒”的習(xí)俗，這一活動(dòng)與登高一起，漸漸移至重陽節(jié)。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲釀制而成，古稱“長壽酒”，其味清涼甜美，有養(yǎng)肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。所以很多人把它叫做吉祥酒，喝了祈禱家人們都平安健康。

時(shí)節(jié)在寒露
歲月在深秋
比起夏天的生機(jī)勃勃
深秋有其獨(dú)特的魅力
最美的秋在眼前
最美的風(fēng)景在身邊

今天是十一假期過后的上班首日
既要調(diào)整好作息時(shí)間
回歸到正常的工作生活狀態(tài)
也要留心天氣變化
及時(shí)添衣、注意保暖～
編校：馬晨琦、張秋晨
編審：陳文娟、曹堯

???點(diǎn)擊上方，即刻關(guān)注，查看更多